Kanskje ikke spørsmålet du stiller deg selv hver dag, men det er absolutt noe det er verdt å tenke på. Så før vi går inn i det hele – hva er egentlig protein? Protein, sammen med fett og karbohydrat, er et makronæringsstoff – en type mat som trengs i relativt store mengder. Kroppen din trenger […]
Les mer
Herbalife Nutrition har lansert iskaffe, og vi har fått den til Norge. Nå kan dette bli en del av en sunnere måltidsplan og et fint alternativ når du bare vil kose deg eller er på farten. Denne iskaffen er ypperlig for alle som liker smaken av kaffe. Noen kopper kaffe i kombinasjon med ellers sunne […]
Les mer
HVIS DU HAR LYST PÅ NOE GODT TIL SØNDAGSKAFFEN, HVA MED Å PRØVE DENNE? Yoghurtkake Porsjoner: 6 Vegetarisk Denne deilige, sommerlige kaken er fullpakket av frø, frukt og yoghurt. En fantastisk kilde til protein! Ingredienser: · 150g solsikkefrø · 100g dadler · 25 g kokosnøttolje · 2 porsjoner (15g) Beta heart® · 400g blanding av […]
Les mer
Hva med å lage pannekaker med Formula 1 shake. Det er en fin måte å lage vanlige pannekake mix mer smakfull med mer protein. På denne måten får du et mer balansert måltid i forhold til karbohydrater, fett og proteiner. Denne videoen viser hvordan du kan lage bananpannekaker med Formula 1 Banana Cream. Denne smaken […]
Les mer
Sjokoladetrøfler Posjoner: 10Tidsbruk: 5 minutter, pluss 30 minutter avkjøling Ingredienser:1 Herbalife Peanøtt Proteinbar20 gram kokosnøttolje50 gram dadler40 gram peanøtter3 spiseskjeer kakaopulver1 spiseskje kakaopulver blandet med 2 ss hakkede peanøtter, strøssel Bland proteinbaren og kokosnøttoljen i en mikrobølgeovnssikker bolle. Sett bollen i mikrobølgeovnen på middels varme i 2 minutter eller til blandingen har smeltet. Rør sammen […]
Les mer